terça-feira, 14 de novembro de 2017

Masterchef Junior - estreia!

Pois é, já começaram os spots publicitários, os artigos nas revistas e os posts no facebook do Manuel Luis Goucha ...

No domingo temos a estreia do Masterchef Junior e vamos ver uma cara conhecida! Será que foi longe?

Neste video já podem ver como foi divertido para os miúdos, uma experiência para a vida, sem dúvida!



segunda-feira, 13 de novembro de 2017

Paleo - lá vamos nós numa nova viagem!

Há muito tempo que oiço e conheço pessoas a seguirem este tipo de alimentação, ou dieta alimentar, ou estilo de vida, e há muito tempo que vejo que tem muitos benefícios, mas depois falta o resto!

Qualquer viagem implica uma preparação, seja fazer as malas, preparar o carro, ver os mapas, comprar bilhetes ... e se for uma família como a nossa, 8 elementos, exige mesmo muita preparação.

Esta viagem não é diferente,
Decidimos viajar, para o tempo das "cavernas" e agora é preciso planear esta viagem que é como quem diz, estudar, ler, limpar a despensa, refazer a lista de compras, experimentar receitas, testar sabores, e o mais difícil de tudo MUDAR HÁBITOS!

O pai Fura Bolos e o Tiago como são os cozinheiros criativos cá de casa estão a ler o livro Paleo XXI. O pai anda a experimentar receitas de pão, isto porque é uma das coisas de que vamos sentir falta. Eu ando mais a ver de opções de comida de tacho para muitos e de como saciar 8 bocas.

Explicámos aos miúdos o que é, para que serve e o que vamos mudar. Eles ficaram entusiasmados, mas sei que vão precisar de tempo e de fazer "asneiras" quase todos os dias.

Porque é que queremos mudar?
O pai Fura Bolos precisa urgentemente de perder peso para ganhar saúde. Já comprou uma bicicleta (logo venho cá escrever sobre isso) e está decidido a perder muitos quilos que acumulou desnecessariamente ao longo dos últimos 15 anos.
A Mãe de Todos gostava de perder mais 3 ou 4 que tem ainda a sobrar e ter mais vitalidade e energia.
Os miúdos estão em crescimento, precisam de comer bem, saudável e se mudarem agora de hábitos será mais fácil do que na vida adulta (como nós tão bem sabemos).

Então vamos lá!

Os "bilhetes" estão comprados, com data de partida para dia 1 de Dezembro, sem regresso, porque esperamos ir para um "lugar" melhor, a nível de saúde e bem estar físico e emocional, de onde não vai apetecer sair.

Compromisso assumido, cá em casa e aqui, perante quem nos lê.

sexta-feira, 10 de novembro de 2017

"Leva-me contigo" - colo para todos os bebés

Há umas semanas a Mónica da Leva-me contigo enviou-me uma mochila para experimentarmos com o Zé. Sim porque os bebés grandes, ou já pouco bebés, também gostam de colo ou também pedem colo quando menos esperamos e é sempre bom ter uma opção para os carregar confortavelmente.

Nós experimentámos e gostamos. A mochila é muito fácil de usar, tanto à frente como atrás, é macia e muito confortável para quem carrega e para o bebé.

O Zé tem quase 3 anos e meio e pesa 16kg.

Aqui no fim de um almoço num restaurante, o Zé cansado e com sono e o colinho tão bom.



Num passeio à Fortaleza de Sagres o pai Fura Bolos pôde andar com o Zé às costas em segurança e sem ter os braços ocupados.




Seja um passeio grande, uma ida ao supermercado ou um simples colinho por uns minutos, esta mochila pode ser a solução para o bebé grande aí de casa.

Porque até os bebés grandes gostam de colo!

Este e outros modelos na loja Leva-me contigo

domingo, 5 de novembro de 2017

Um quase desporto olímpico!

Há uma espécie de desporto, quase modalidade olímpica, praticada por muita gente aqui destas bandas, vejam lá se adivinham qual é?

Falo de uma modalidade que já ganhou bastantes adeptos por aqui, mas que de tão mau praticantes que são, nenhum consegue ganhar medalhas ... nenhum, salvo seja, que o pai Fura Bolos é campeão e das vezes que foi à competição, tirando os treinos, claro, ganhou sempre!!

Já lá vão 6 medalhas de ouro e como a idade (e não a falta de forma) já não permite ser desportista de alta competição, fica-se agora por campeonatos privados.

Sim, é isso mesmo!! Engravidar a Ana , é já quase um desporto por aqui, isto a avaliar pela quantidade de gente que volta e meia me "engravida" e durante uns tempos, mantêm-se praticantes assíduos. Depois devem perceber que não basta falar para engravidar alguém e descansam ... por mais alguns meses.

Pois é minha gente, é preciso muito mais que simples palavras para engravidar alguém, lamento desiludir os mais ferranhos desta prática, mas da minha fertilidade sei eu, e já agora o pai Fura Bolos!

Podem de qualquer modo começar a praticar, à séria, tipo mesmo isso que estão a pensar, com os vossos companheiros, claro, e pode ser que cheguem a campeões olímpicos.

Boa sorte a todos, que a malta quer é medalhas de ouro aqui para a aldeia!

PS: Temos que tirar o chapéu a um campeão que há uns anos ganhou por estas bandas algumas 15 medalhas, se não me falha a informação que me deram.

sábado, 4 de novembro de 2017

Os sapatos da Rosita!

Estávamos em Julho quando eu pensei que gostava de ter uns sapatos feitos à mão para a Rosita.

Ela ainda estava longe de andar, e eu até nem gosto de calçar os miúdos antes de ser mesmo necessário, o Zé andou a pé descalço muito tempo, mas vi estes sapatinhos e quis uns para ela.

A Sina faz cada par à mão, quase por medida, com materiais biológicos e seguros para os mais pequenos. Cada par é único, porque mesmo com moldes, já se sabe que nunca ficam iguais!

Agora a Rosa já anda, ah sim, não vos tinha dito ainda, pois não? E anda muito bem com o seu par de sapatos, super macios e confortáveis.


O desequilíbrio é do vento e não dos sapatos!





Podem encontrar estes e outros modelos na página Sewn Love (Handmadebysina)


Masterchef Junior

Vai estrear no dia 19 de Novembro o Masterchef Junior. Quem segue aqui o nosso cantinho sabe que temos cá em casa miudagem boa na cozinha, será que algum deles tem uma colher de pau destas?


Será que no meio de tantas cabeças há alguma conhecida?


Fiquem atentos à TVI porque em breve vão saber tudo!!

sexta-feira, 3 de novembro de 2017

Vamos falar de sexologia com os mais pequenos?

Uma proposta da Amamenta Algarve e da Vânia Beliz. Um workshop para famílias ou educadores que queiram estar preparados para aquelas perguntas difíceis dos mais pequenos.



Mais informação e inscrições aqui